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第141章 训练的深度（第4页）
金志洙走过去：“需要帮忙吗？”
“不用不用，你今天训练辛苦了，坐着等吃就行。”崔秀英又缩回厨房。
林允儿走过来，轻声问：“膝盖怎么样？看你走路有点不自然。”
“有点疼，但没事。”金志洙实话实说，“今天练觐见礼仪，跪了很多次。”
“那种训练确实辛苦。”权侑莉插话，“我学传统舞的时候也要练跪姿，刚开始膝盖都会青紫。后来长出茧子就好了。”
“对，身体会适应的。”黄美英温柔地说，“但过渡期确实难受。”
徐贤从包里拿出一个小盒子：“我带了缓解肌肉酸痛的贴布，效果很好。你要不要试试？”
“谢谢，我涂了药膏，好多了。”
五分钟后，参鸡汤上桌了。崔秀英这次确实做得很好——汤色清澈，鸡肉炖得酥烂，糯米软糯，红枣和栗子的甜味恰到好处。大家尝过后都赞不绝口。
“这次真的成功了！”崔秀英开心地说，“我按照传统做法，但调整了火候和时间，还加了一点秘制调料。”
“什么秘制调料？”权侑莉好奇。
“不告诉你！”崔秀英得意地扬起下巴，“这是我的独家秘方。”
大家笑着开始享用。热汤下肚，确实感觉身体的疲惫有所缓解。金志洙慢慢喝着，感受着汤的温暖从胃部扩散到全身。
“今天训练具体练了什么？”徐贤问，她对表演相关的细节总是很感兴趣。
金志洙简单描述了觐见礼仪的训练过程，以及同时配合台词的难点。
“听起来很难。”林允儿认真地说，“要在那么严格的框架内表达情感，需要很强的控制力。”
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“对，但老师说必须练到成为本能。”金志洙说，“只有身体记住了，大脑才能专注于情感表达。”
“就像跳舞。”权侑莉点头，“复杂组合练到后来，身体会自动做动作，头脑就可以专注于音乐和情感。”
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