手机浏览器扫描二维码访问
但是在紧张和亢奋的状态下,邱文此时头脑中,仍旧牢牢地记着苏白刚刚给他的指示,包括200米跑的状态要求、在什么时候放松降低步频、在什么时候全力加速。
邱文这一根筋的脑子,这会儿可以说是全部注意力和精神都放在了牢记这些信息上了,对他来说,苏白能够从他的日常训练数据中看到他400米项目上的潜力,那么此时此刻,苏白给他的400米指导,也一定具有重大的意义。
听教练的话和训练努力、耐力出色,这些原本就是邱文的优点之一,此时他的’教练’是苏白,那么好好听话就对了!
抱着这样的信念,邱文在脑子里又重新回顾了一边苏白对他所说的要点,然后蹲下身,开始调节自己的起跑器。
赵和平的助理教练临时担当了发令员,在和赵和平确认了可以开始后,周围赛道上原本正在进行训练的运动员们都暂时停下了自己的动作,蹲在了赛道旁看这一场临时而来的测试赛。
邱文已经蹲踞在起跑器上,等候着发令员的发声。
“各就位。”
“预备。”
“砰!”
清脆利落的发令枪声响起,邱文在弯道起跑处身体重心微微向内弯偏移,右脚用力蹬踩起跑器,帮助自己向前方产生一股强大的推动力!
不止是邱文,另外两条赛道上的两位选手也已经在听枪之后爆发起跑。
在弯道上起跑与在直道上起跑是截然不同的两种感受,弯道上起跑的加速度距离不如直道,而且在弯道起跑,运动员还需要格外注意克服弯道的离心力,控制身体向内倾斜以防止自身脱离赛道。
要做到这些,都需要选手极高的身体控制力以及较专业的训练。
所幸,邱文此前一直是100米和200米的兼项选手,弯道起跑的技术,他倒是已经训练得十分纯熟。
此时,邱文在赛道上,全力控制着自己的身体,他的身体微微向内侧弯道倾斜,两脚后蹬时,他也早已经纯熟地掌握了左右脚内外侧的发力区分。
作为一个100米和200米兼项的运动员,哪怕队里目前判断他在这两个项目上难以得到重大突破要将他移除出重点培养名单了,但是毫无疑问,他在队里不论是100米或是200米的成绩,目前都还是分属前列的!
哪怕邱文按照苏白所说的放松了一两成的状态,但是他的速度,也不是同样有所克制的另外两位400米选手所能比拟的。
在过了第一个弯道转入直道之后,邱文早已经完成了自身的加速,进入了直道上的途中跑,由于苏白并没有要求他按照个人200米最佳速度全力冲刺,因此在他目前的状态之中显得较为稳健从容。
我乘风雪,本是归人 赵昀的意中人,龙章凤姿,少负俊名,除了不喜欢他以外,可谓无一处不好。 * 提示: cp:赵昀x裴长淮 不是在开车,就是在开车的路上。 剧情狗血小儿科,别太在意。...
【他踏过荆棘,历经生死,最后收起了所有尖刺与防备,将仅存的一点温柔,尽数还给了自己。】 易尘良被人暗算,死后回到了二十年前,变成了另外一个少年。 二十年前易尘良十五岁,桀骜叛逆,觉得全世界都亏欠自己。 盛夏闷热的午后,阴暗的小巷子里,二十年后的易尘良看着地上被打得像条死狗的自己,叹了口气。 —— 从来没有人爱你,我来爱你。 我从前没有爱过你,我回来爱你。 遇见你,恰逢其时。 排雷:自攻自受!雷者慎入! 本文纯属作者粮荒自己产粮...
末世摸爬滚打十几年重生回来。周秋不再相信任何人。同学?全部坑杀,助我逃生!死党?逼迫成长,成则活,不成则死!没有什么朋友友谊,没有什么仇人恶徒。只有绝对的利益!......
【钓系美人小狐狸X外冷内热假正经】 陆从枫,江大校草,斩女更斩男,性取向成谜。 一次意外,身为迷弟的叶子星居然在同性app上匹配到了陆从枫的账号。 原来这个传闻中不太好接近的直系学长,真的是个gay? * 陆从枫作为江大篮球队队长,一直苦于没有能与他匹敌的竞争对手。坑人的室友告诉他下载一款app,里面有各路篮球比赛高手,陆从枫信了。 某日,一个名为“小叶子”的账号私信他:“约吗?” 陆从枫回:“约。” 陆从枫内心:终于有人约我打篮球了。 叶子星喜出望外:“要不要先互相了解一下?” 陆从枫回:“可以。” 陆从枫内心:知己知彼,百战百胜。 * 一段时间后,两人都决定正式向对方发出邀约。 叶子星:“我们在哪家酒店约?” 陆从枫:“我们在哪个篮球场约?” 同时看见对方的消息,两人的对话框安静如鸡。 叶子星:“篮球场?你平时玩这么野的?” 叶子星:“不过我喜欢^_^” 陆从枫:“......?” 陆从枫终于意识到了不对劲,百度一查—— 妈的,什么篮球交友,这明明是个同性yp软件! 陆从枫:“抱歉,我是直男,这完全是个误会。” 叶子星:“哦~那你是要删好友嘛~” 陆从枫态度坚定:“是的。” 叶子星:【发来一张敞领锁骨照.jpg】 陆从枫:(咽口水)我......再等半分钟就删。 叶子星:【发来一张诱人美腿照.jpg】 陆从枫:(咽口水)......一分钟。 叶子星:【发来一张白皙细腰照.jpg】 陆从枫:“......” 叶子星:“嗯?你怎么还没有删我~” 陆从枫:“......留着也不占地方。” 陆从枫:“但我不是gay,不可能和你约。” * 陆从枫发现,“小叶子”在app上找他的频率少了很多。 难道是他的魅力值下降了吗? 直到某天,他看见叶子星和另一个男生同进同出,他气愤无比,上前抓住叶子星的手腕:“怎么?你转移目标了,要和他约?” 叶子星笑了笑,故意骗他说:“对呀,你不愿意,我当然不能在一棵树上吊死了。” 陆从枫咬牙切齿,当着那男生的面狠狠堵住他的唇,“谁说不愿意了?” 【食用指南】 1.攻对受一见即弯(而不自知 2.受是钓系绿茶,对喜欢的人会有心机,介意勿入 3.攻一直以为自己下的是正经篮球交友软件,受一直以为攻gay装直假正经 4.双洁互宠...
前一世,宋江转业进入国企,一辈子勤勤恳恳,碌碌无为的工作,直至退休最后被病魔折磨致死,宋江才深刻体会到自己这一世活到狗身上,临死前才幡然醒悟!重生一世,宋江凭借前世记忆,誓要从政,他不想在重蹈上一世的覆辙!这一世,宋江要弥补上一世的遗憾,顺着官梯一步一步的向上爬,他深知:当官不为民做主,不如回家卖红薯!始终保持全心......
新作品出炉,欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品,希望大家能够喜欢,你们的关注是我写作的动力,我会努力讲好每个故事!......